大学生如何面对负面情绪

大学生如何面对负面情绪,大学生如何面对负面情绪的发展

在学校时总是忧心成绩和人际关系,如何缓解在校时的负面情绪? 应对：这些差距是在所难免的，重点要学会调整心态。人际交往压力。没有一个良好的人际关系常常让人感到局促不安，不自信甚至自责，愈是这样就愈容易退缩以致进入一种恶性循环而不能自拔。应对：敞开心扉，积极融入大学生活，适度的参与学校的各种活动。学习压...
admin 2024.06.06 38浏览 0

1